REPRISE DES ACTIVITES LUNDI 11 SEPTEMBRE 2023


La Phase III constitue le point de départ vers une nouvelle vie pour les cardiaques et leurs proches en adoptant une nouvelle hygiène de vie. Chaque Club Cœur et Santé offre une aide primordiale en donnant accès à tous à des activités adaptées et encadrées par des professionnels !

  • YOGA

    Séances animées par Maryline (Professeur diplômé de Yoga). Ces séances auront lieu le mardi de 17h45 à 18h45 dans la salle Coeur et Santé à Mondelange.
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  • DANSE EN LIGNE

    Animatrice Pascale de Lor & Line Dance. Tous les lundis de 17h à 17h30 : danse en ligne (Tarentelle, Salsa...style Madison). Activité effectuée dans la salle Jeanne...
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  • MARCHE NORDIQUE

    Le jeudi matin de 9 h à 11 h avec Daniel. Lieu de départ selon programme du responsable de groupe.
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  • CHANT

    Jeudi de 17h30 à 19h -Salle Cœur et Santé Mondelange Chef de Chœur Vous souhaitez nous rejoindre et partager cet immense plaisir : le chant téléphonez au Club 03 87 71...
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  • Qi GONG

    méthode de relaxation et de maîtrise du stress horaires : Mardi de 15 h à 16 h 15 à Mondelange- salle JEANNE D’ARC. Une vraie détente !
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  • GYM DOUCE

    Mardi de 10h à 11h Mondelange Salle Jeanne d’Arc Et le jeudi de 14h30 à 15h30 Bougez en douceur mais avec dynamisme
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  • CARDIO ENTRAINEMENT

    – Lundi au Vendredi de 9 à 11 h avec Marie Jeanne, Jean Marc, France, Patricia, Annie Wanecq, Thérèse, Dominique, Mimi et Paulo En soirée – Lundi de 16 h à 18 h et...
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  • MARCHE

    Mardi de 14 h 30 à 16 h Gandrange Jeudi de 14 h 30 à 16 h Amnéville et en période hivernale sur le parking Lidl de Clouange (date précisée au moment opportun). Vous...
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  • AQUAGYM

    PISCINE D’HAGONDANGE Lundi de 9h à 10h - de 10h à 11h - de 14h à 15h puis 17h à 18h Mardi de 14h à 15h Jeudi de 9h à 10h et de 14h à 15h Vendredi de 9h à 10h
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